Twoja wyszukiwarka

WIRTUALNA NAUKA JAZDY
Road Safety
autor: inż. Stanisław Kwartnik

CZAS REAKCJI

Czas reakcji,refleks

BEZPIECZNY ODSTĘP

Bezpieczny odstęp, czas reakcji, refleks

DROGA ZATRZYMANIA

droga zatrzymania,droga hamowania,droga reakcji

DROGA WYPRZEDZANIA

droga wyprzedzania, czas wyprzedzania

EGZAMIN WEWNĘTRZNY

egzamin-test = tylko 100 s

EGZAMIN BIELSKO BIAŁA

możliwe skrzyżowania na egzaminie w Bielsku Białej

PLAC MANEWROWY

jazda torem na placu manewrowym dla kat.B

JAK NA PLACU ?

instruktaż jazdy torem na placu manewrowym

PARKOWANIE WIRTUALNE

ćwiczenie parkowania na parkingu

WYPADEK NA SKRZYŻOWANIU

Wypadek na niewidocznym skrzyżowaniu równorzędnym - czyja wina ?

WYPADEK NA PRZEJŚCIU

Wypadek na przejściu dla pieszych - czyja wina ?

*

TRENING UMYSŁU I CIAŁA
autor: inż. Stanisław Kwartnik


Proszę - NIE BLOKUJ REKLAM NA MOICH STRONACH :) - tu wyświetlam przyjazne reklamy z "Google AdSense" - dziękuję -


I.Ćwiczenia przed kursem i podczas kursu nauki jazdy:


Zapisując się na kurs nauki jazdy, decydując się na uczestnictwo w ruchu drogowym jako kierowca trzeba mieć odpowiednią sprawność fizyczną i umysłową.
Niektóre umiejętności można i należy ćwiczyć przed i w czasie trwania kursu.
W ten sposób dobrze się przygotujesz i łatwo zdasz egzamin na prawo jazdy.

Zasadnicze: Orientacja lewa - prawa strona;
Jazda po łuku - orientacja: strona wewnętrzna - strona zewnętrzna;
Ruch jednej ręki przy bezruchu drugiej;
Obrót tułowia, głowy przy nieruchomych rękach;
Delikatność dotyku i dozowanie siły nacisku wg potrzeb dla poszczególnych rąk i nóg;
Rozmowa z pasażerem (instruktorem, egzaminatorem) bez odwracania głowy od obserwacji aktualnego kierunku jazdy
;

1.Ćwiczenia dla oczu, głowy, tułowia:
- obserwacja w lusterkach, z obrotem głowy w lewo, w prawo, w tył przez prawe ramię z obrotem tułowia i głowy;
- obserwacja poza słupkami przednimi, lusterkami z wychylaniem tułowia w przód (kuku :));
Te czynności ćwicz bez zmian położenia rąk na kierownicy i bez pokręcania kierownicy.
Ćwicz szybkość obserwacji istotnych dla ruchu sytuacji i zdarzeń, zapamiętywania, analizowania podczas obserwacji innego obrazu.

2.Ćwiczenia dla rąk:
- trzymanie kierownicy przy jeździe na wprost, przy skręcaniu;
- przesuwanie lewej ręki bez pokręcania kierownicy, przesuwanie prawej ręki bez pokręcania;
- odpowiednio przesuwanie rąk z pokręcaniem;
- pokręcanie kierownicy z tzw przekładaniem rąk (przechwyt);

3.Ćwiczenie jazdy z trzymaniem kierownicy lewą ręką:
- lewa ręka utrzymuje tor jazdy a prawa np zmienia biegi, włącza radio, dmuchawę, zmienia kierunek nawiewu;

4.Ćwiczenie jazdy z trzymaniem kierownicy prawą ręką:
- prawa ręka utrzymuje tor jazdy a lewa np zamyka, otwiera szybę drzwi;

5.Ćwiczenia dla palcy rąk:
- obsługa kierunkowskazów, zmiana świateł, włączanie spryskiwacza szyb, obsługa wycieraczek;
Wszytko to bez odrywania rąk od kierownicy;

6.Ćwiczenia dla lewej nogi:
- wciskanie do oporu sprzęgła;
- utrzymywanie w miejscu "jak bierze";
- całkowite zwalnianie;
- oparcie nogi na podłodze;

7.Ćwiczenia dla prawej nogi:
- przenoszenie hamulec - gaz - hamulec - gaz - hamulec;
- delikatność i wyczucie naciskania;

8.Ćwiczenie obu nóg:
- zatrzymanie z małej prędkości: + sprzęgło + hamulec; - zatrzymanie z dużej prędkości: + hamulec +sprzęgło + hamulec;
- ruszanie - utrzymanie sprzęgła z lekkim gazem;
- zmiana biegów: +sprzęgło - noga z gazu + zmiana biegu - zwolnienie sprzęgła + gaz;
- zwolnienie: - noga z gazu + przyhamowanie + gaz;

Po wyćwiczeniu pojedynczych elementów przejdź do łączenia poszczególnych czynności aby w rezultacie uzyskać sprawność ich łącznego i czasem jednoczesnego wykonywania.

SCHEMATY DZIAŁAŃ - HASŁA


1.Przygotowanie do jazdy :
- stan opon, czystość szyb i świateł,
- ustawienie fotela, zagłówka,
- lusterka,
- pasy bezpieczeństwa,
- hamulec nożny, ręczny,
- sprawdzenie zamknięcia drzwi, zapięcia pasów pasażerów;

2.Uruchomienie silnika:
-wciśnij sprzęgło, kluczyk - od oporu z lewej - zapłon - kontrolki - rozrusznik do 5 sekund , kluczyk zwolnić jak zapalił.
-jak nie zapalił to ponowna próba po 30 s - zawsze od oporu kluczyka z lewej.
3.Ruszanie:
-obserwacja,
-sygnalizacja przy zmianie kierunku lub pasa ruchu,
-sprzęgło, I lub wsteczny bieg,
-gaz, trzymanie sprzęgła w miejscu jak zaczyna "brać",
-zwolnienie hamulca ręcznego,
-całkowite zwolnienie sprzęgła i ewentualnie gaz....
4.Przyspieszanie i zmiana biegów:
- po ruszeniu - gaz, 5 - 10 m jazdy na I biegu,
- sprzęgło , noga z gazu, bieg z I na II- zwolnienie sprzęgła , gaz do 30 - 40 km/h,
- sprzęgło, noga z gazu bieg z II na III,- zwolnienie sprzęgła, gaz do 50 - 70 km/h,
- sprzęgło, noga z gazu, bieg z III na IV,- zwolnienie sprzęgła, gaz do dopuszczalnej i bezpiecznej prędkości.
5.Zwalnianie :
- noga z gazu /hamowanie silnikiem/,
- noga z gazu + hamulec nożny /hamowanie silnikiem i hamulcem/.
6.Redukowanie biegu stosownie do prędkości :
- poniżej 55 do 30 km/h - III bieg,
- poniżej 30 do 10 km/h - II bieg,
- poniżej 10 km/h - I bieg.
- Redukcja pod górę - przy zwalnianiu sprzęgła dodaj gazu.
- Redukcja ze zwalnianiem - trzymaj hamulec, sprzęgło przytrzymaj w miejscu jak "bierze".
7.Zatrzymywanie :
- z małej prędkości : + sprzęgło + hamulec nożny,
- z dużej prędkości : + hamulec + sprzęgło + hamulec cd.
8.Hamowanie awaryjne: HAMULEC ! + sprzęgło.

Ćwiczenie zmiany biegów:




Nauka Jazdy Wadowice to filmy tras szkoleniowych w Wadowicach - to łączenie teorii z praktyką;

O oponach

Mój kanał w YouTube : http://www.youtube.com/kwartnik





Egzaminowanie na kat.B prawa jazdy
Program szkolenia na prawo jazdy kat.B

UWAGA: Skróty myślowe i zestawienia nie mogą być podstawą rozstrzygnięć prawnych!
Podstawą prawną są Dzienniki Ustaw, Rozporządzenia Rady Ministrów,...
Wszystkie przedstawiane prace są mojego pomysłu i wykonania - podlegają ochronie praw autorskich.
Wymagają ciągłego udoskonalania ale ...


*

Aktualizacja 28.02.2014
26.06.2015
WITAJ
licznik


WYKONUJĘ INTERAKTYWNE ANIMACJE SYTUACJI DROGOWYCH
Z ODPOWIEDNIĄ REKLAMĄ

więcej - prawko:
strona główna
kontakt


POJAZD
UCZESTNIK RUCHU DROGOWEGO
PIERWSZEŃSTWO PRZEJAZDU
ZABRANE PIERWSZEŃSTWO
Sterowanie PANDA

PUNTO II :
Sterowanie PUNTO
Pod pokrywą silnika
Obsługa świateł
W bagażniku

FIAT PUNTO GRANDE : sterowanie,
pod pokrywą silnika,
obsługa oświetlenia;

TOYOTA :
sterowanie Toyota
pod pokrywą silnika



Twoja wyszukiwarka
Valid CSS! * strona główna * mapa serwisu * Polityka prywatności

Copyright © 2001 - 2017 Stanisław Kwartnik - Wszelkie prawa zastrzeżone.